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武磊恢复不错已开始一天两练

  • 作者:大神28官网
  • 发布时间:2024-06-01 01:53
  • 点击:
本文摘要:(记者王帆)北京时间5月20日深夜,效力于西班牙人队的武磊更新了自己的周记,他介绍球队已经进入到一天两练的节奏,尽管对于远离足球场两个月的队员们来讲身体疲劳感十分强烈,但是大家都明白这段时间的努力是为了接下来的比赛打好基础,尽全力完成球队保级的目标。“从这周开始,训练量逐渐加大,一天两练,每天上午9点和下午6点都要进行训练。 有健身房的训练也有技战术方面的训练,身体很疲劳,但这是需要去经历的过程,我们现在就把它当成是夏季训练营。

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(记者王帆)北京时间5月20日深夜,效力于西班牙人队的武磊更新了自己的周记,他介绍球队已经进入到一天两练的节奏,尽管对于远离足球场两个月的队员们来讲身体疲劳感十分强烈,但是大家都明白这段时间的努力是为了接下来的比赛打好基础,尽全力完成球队保级的目标。“从这周开始,训练量逐渐加大,一天两练,每天上午9点和下午6点都要进行训练。

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有健身房的训练也有技战术方面的训练,身体很疲劳,但这是需要去经历的过程,我们现在就把它当成是夏季训练营。”5月10日,武磊的核酸检测复检结果显示呈阴性,这意味着此前感染新冠肺炎的他已经康复,并且将要回到俱乐部重启训练。从上周开始,西班牙人队重启训练,时隔两个月再次回到足球场,对于因疫情不得不暂停比赛的队员们来讲十分期待。

当然,久不动球的他们需要重新适应训练的节奏,“从第一周开始,进行个人训练,主要以恢复体能为主。刚恢复训练的时候,无论是传球还是停球,我们每个人的球感都有一些生疏,大家都能够理解,教练也对此非常理解,毕竟很长时间没有动球了。

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”在重返球队重启训练之前,西班牙人全队都进行了核酸检测,备受国内球迷关心的武磊经过复检确认体内已经产生了新冠病毒的抗体并且可以确认完全康复。时隔两个月再次回到俱乐部的训练场,武磊用雀跃形容了自己的心情。西班牙人队的训练是8人一组在同一时间段训练,尽管还未恢复到此前的全队合练,但是能够见到教练和队友的心情还是很好的。

由于疫情的紧急状态还未完全解除,西班牙人队的更衣室和浴室暂时还不能使用,不过能够在球场上奔跑对于球员们来讲已经是非常满足的事情了。


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